Pokaż
Więcej
Aneta Kuśnierz Aneta Kuśnierz

Pani Aneta Kuśnierz

  • Cena od: 159.00 zł
  • 0 Opinie

“Pani Aneta Kuśnierz” Lokalizacja

Pon, Pt, Wt

“Pani Aneta Kuśnierz”

Moje motto to “Najlepsza wolność to bycie sobą”. Jim Morrison

Jestem magistrem psychologii, terapeutą integratywnym oraz life&business coachem. Specjalizuje się w pracy z: chronicznym stresem, kryzysami osobistymi, wypaleniem zawodowym, zaburzeniami nastroju, trudnościami w relacjach, problemami psychosomatycznymi (migreny, zawały, zaburzenia snu itp.). Pomagam uwolnić się od napięć i ciężarów. Towarzyszę w odkrywaniu drogi do poczucia wewnętrznego spełnienia, zarówno w sferze prywatnej jak i zawodowej. Pracuję holistycznie łącząc umysł, duszę i ciało.

W ramach praktyki psychoterapeutycznej skupiam się przede wszystkim na zbudowaniu relacji terapeutycznej opartej na autentyczności, zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa. Moim atutem jest umiejętność pracy różnymi metodami. Integruję wiedzę z obszaru psychologii i neuroanuki . Szczególnie bliskie jest mi podejście terapii somatycznej uwzględniającej aspekt ciała w procesie zdrowienia. Za każdym razem indywidualnie dobieram optymalne narzędzia terapeutyczne dostosowane do problemu, z jakim przychodzi Klient. Współpracuje również z innymi specjalistami, którzy wspierają moich Klientów w przechodzeniu przez zmianę (masażyci, kinezjolodzy).

W swojej praktyce psychoterapeutycznej korzystam z takich metod jak: praca z intencją, bioenergetyka Lowena, medytacje prowadzone, praca z oddechem, techniki mindfulness i compassion (uważność i współczucie), wizualizacje, praca z metaforą, ćwiczenia uwalniające traumę, Racjonalna Terapia Zachowania (RTZ).

To dla mnie ogromny zaszczyt towarzyszyć innym w głębokiej przemianie ich życia. Zanim jednak zdecydowałam się na pracę w roli terapeuty sama przeszłam drogę wewnętrznej przemiany. Wiem więc z własnego doświadczenia czym jest mierzenie się z wewnętrznym bólem i jak wygląda droga wyjścia z labiryntu własnych myśli i uczuć. Dzięki tym doświadczeniom lepiej rozumiem i współodczuwam trudności z jakimi mierzą się moi Klienci. Dzisiaj jestem już w innym miejscu. Odkryłam, że nie ma dla mnie większej wartości jak wewnętrzna wolność i do niej chcę Cię poprowadzić.

Jeśli więc czujesz uwierający kamyk w bucie, to zapraszam Cię do rozmowy, na której poszukamy dróg uwolnienia Cię od tego wewnętrznego dyskomfortu. Razem odkryjemy sposoby na to, aby Twoje życie stało się łatwiejsze i przyjemniejsze.

Poza pracą psychoterapeutyczną pracuję również grupowo. Realizuje projekty z zakresu wellbeing’u korporacyjnego, wspierając budowanie zdrowego środowiska pracy. Prowadzę szkolenia oraz webinary z tematyki: budowania odporności psychicznej, zarządzania własną energią i przeciwdziałaniu wypaleniu zawodowemu. Byłam ekspertem merytorycznym w ogólnopolskiej kampanii edukacyjno- informacyjnej „Zrozum, Poczuj, Działaj” oraz „Wypalenie Zawodowe na Celowniku” . Jako wykładowca akademicki prowadziłam zajęcia w obszarze psychologii stresu i psychologii biznesu.

Cennik

Psycholog 1 Usług
Konsultacja psychologiczna 159.00 zł

Forma pomocy psychologicznej mającej charakter rozmowy, której celem jest wysłuchanie aktualnych problemów pacjenta, postawienie diagnozy psychologicznej i zaproponowanie odpowiedniej metody pracy. Jest źródłem informacji o nurtujących pacjenta tematach. Może być wstępem do pracy psychoterapeutycznej.

Przykładowe wskazania do konsultacji psychologicznej to:

- przeżywanie stresu, zaburzeń lękowych, problemów ze snem;
utrzymujący się zły nastrój;
- problemy z kontrolowaniem emocji;
- problemy adaptacyjne i związane z relacjami interpersonalnymi;
- dylematy zawodowe, wypalenie, chęć wprowadzenia zmian, brak równowagi między pracą a życiem osobistym;
- kłopoty rodzinne o różnym charakterze - trudności komunikacyjne, konflikty,
- zaburzenia psychosomatyczne, a więc objawy lub choroby, które pojawiają się pod wpływem uwarunkowań psychicznych, np. chronicznego stresu;
- trudności z określeniem problemu, który odczuwalny jest jednak jako obciążenie emocjonalne;
- chęć zdobycia informacji na temat przebiegu psychoterapii, a także wskazań do poddania się takiemu leczeniu.

Coaching 2 Usług
Coaching osobisty 350.00 zł

Interaktywny proces rozwoju, który pomaga w przyspieszeniu tempa rozwoju, polepszeniu efektów działania i osiągnięciu zamierzonego celu. Dotyczy kreowania przyszłości i wydobywania mocnych stron.

Coaching z elementami psychoterapii 390.00 zł

Interaktywny proces rozwoju, oparty na różnych metodach związanych z psychologią, który pomaga znaleźć rozwiązanie na nurtujący problem, rozwinąć osobisty potencjał i przepracować trudne tematy.

Psychoterapeuta 1 Usług
Psychoterapia osób dorosłych 169.00 zł

Psychoterapia indywidualna osób dorosłych jest doświadczeniem, które rozwija umiejętność lepszego rozumienia siebie - własnych emocji, przeżyć i potrzeb.
Wspiera rozwój autonomii oraz przynosi ulgę w cierpieniu. Toczy się w oparciu o relację terapeutyczną, jaka rozwija się pomiędzy pacjentem a terapeutą. Zadaniem psychoterapeuty jest towarzyszenie pacjentowi w poszukiwaniu najlepszego rozwiązania jego problemów, pokazywanie tego, czego wcześniej nie dostrzegał, a wszystko to przy zachowaniu szacunku do tempa i gotowości do zmian, jakie wykazuje pacjent.

Doświadczenie

  • Psychoterapeuta ( 2022 - Obecnie ) Przystań Dobrostanu

    Psychoterapia indywidualna dorosłych
    Konsultacje psychologiczne
    Sesje rozwojowe

  • Psycholog / Wykładowca ( 2019 - 2022 ) Akademia WSB

    Prowadzenie zajęć i wykładów dot. psychologii stresu i psychologii biznesu.

  • Coach / Trener ( 2017 - 2021 ) Firmowe Puzzle

    Szkolenia umiejętności miękkich dla pracowników i menadżerów.

  • Psycholog ( 2018 - 2022 ) SENSE Consulting

    Sesje psychologiczne i coachingowe dla uczestników projektów aktywizacji zawodowej.

  • Asystentka Prezesa ( 2018 - 2022 ) Śląska Izba Lekarska

    Koordynacja działań Śląskiej Izby Lekarskiej

Edukacja

  • Magister Psychologii ( 2006 - 2011 ) Uniwersytet Śląski

    Jednolite studia magisterskie na kierunku Psychologia

  • Terapeuta TSR ( 2022 - 2022 ) Ośrodek Metodyczny Metis

    Kurs "Terapii TSR - Podejście Skoncentrowane na Rozwiązaniach" poziom podstawowy i rozszerzony

  • Terapeuta pracy z traumą poprzez ciało ( 2019 - 2021 ) Instytut Rozwoju Potencjału Życia

    - Szkolenie ”Psychoterapia poprzez Ciało (Czucie, Ruch, Relacja, Obecność)"
    - Szkolenie”Przygotowanie do pracy z ciałem "Od struktury do przepływu"
    - Szkolenie ”Praca z ciałem w kontekście pomocowym i terapeutycznym"
    - Skolenie”Uzdrawiający Dotyk"
    - Warsztaty pracy z traumą ”Cztery Okręgi Życia:
    „Ja sensoryczno-motoryczne” - rozwój czucia na bazie mikro i makro ruchu
    „Ja relacyjne”- budowanie relacji ze sobą i z drugim człowiekiem
    „Ja obecne” - ugruntowanie i obecność w teraźniejszości
    „Ja somatyczne” - rozwój nieświadomego potencjału ciała

  • Konsultant Odporności Psychicznej ( 2021 - 2022 ) AQR International

    Szkolenia Konsultanta Odporności Psychicznej

  • Profesjonalny Coach ( 2019 - 2020 ) Profi Biznes

Galeria

“Pani Aneta Kuśnierz” Odpowiedzi

Brak odpowiedzi na forum przez tego specjalistę 

Artykuły

Nie ma jeszcze aktywnego artykułu.
  • Udostępnij profil: